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民和县举办社区矫正对象心理健康知识讲座
来源:    时间:2023年04月01日    

3月27日,民和县司法局举办以“打开心门,拥抱阳光”为主题的心理健康知识讲座,特邀国家二级心理咨询师、国家高级社会工作者、青海省缘杰心理咨询研究所讲师吴晶作专题辅导授课。 
讲座结合具体生动的生活案例,重点围绕心理学的基本概念、认识情绪和情感、心理健康状态的评定、自我认知及如何提高幸福感等方面进行了细致讲解,引导矫正对象如何放下心理包袱,克服负面情绪,提高情绪管理能力;并通过有趣的互动环节,引导社区矫正对象倾诉心声,以积极向上的心态直面逆境。对有心理咨询需求的社区矫正对象开展一对一心理辅导,帮助他们排解压力、困扰、情绪等问题,培养健康心理习惯。
通过此次心理健康教育活动,对社区矫正对象进一步提高情绪管理能力、培养积极健康的心理状态、不断提高应对挫折的能力起到积极作用,能够帮助社区矫正对象深入了解自己、合理疏导压力,有助于让社区矫正对象更好地融入社会,从而维护社会稳定、促进社会进步。
讲座结束后,社区矫正对象均表示受益匪浅,以后一定会端正心态,学会管理疏导自己的情绪,争取早日顺利平安回归社会大家庭。