□本报记者 郝志臻 通讯员 岩子 摄影报道

1月12日，海东市民和回族土族自治县心理教育专题讲座在民和县第一中学举行。该校心理健康教育教师徐敬作专题辅导，引导来自灾区官亭土族中学的300余名学生客观认识震情、疏导不良情绪，以昂扬向上的心态全身心投入到学习中。

“对于很多同学来说，这是第一次经历地震，地震给我们的震撼和恐慌是深刻的，地震也在一定程度上冲击了我们的学习和生活。”徐敬老师在讲座中勉励同学们，虽然遭遇了地震灾害，但有党和政府的坚强领导，有全体教师的坚强护航，困难只是暂时的。他鼓励大家要树立信心，坚定信念，损害的家园一定会重建，同学们也一定会恢复到正常的学习生活中。

宣讲现场，徐敬老师与同学们开展了“信任大比拼”互动游戏。其中，选了6名学生分成3组，两人一组，一位做“求救者”，一位做“施救者”。“求救者”戴上眼罩后原地转三圈，使其暂时失去方向感，然后“施救者”带领“求救者”从讲台一侧安全走到另一侧。互动游戏中，“施救者”用语言告诉戴眼罩的“求救者”路况信息，“施救者”要想方设法使“求救者”信任“施救者”，并毫无顾忌地跟“施救者”走，“施救者”才算成功。

游戏结束后，参与的同学现场分享感受，有的“求救者”认为蒙眼转圈后感觉没有方向感，有的“求救者”认为行走途中心理上有惶恐感，听着“施救者”的指引声音，前行路上感觉才有安全感。

徐敬表示，希望同学们多从政府机构和官方媒体的权威发布中获取信息，减轻自我压力，做到不信谣、不传谣、不造谣，同时要形成互帮互助的氛围，建立良好的社会支持与自助网络，尽可能在彼此的陪伴中度过震后的困难时段。

“作为学生，我要积极投入到学习生活中，刻苦努力学习，承担社会责任！作为学生，我要热爱生活，珍爱生命！快乐每一天，自信每一天，充实每一天，感恩每一天！”在宣讲最后，徐敬要求同学们全体起立，举起右拳宣誓，以铮铮誓言激发同学们战胜困难、迈向新生活的信心和决心。

宣讲结束后，由海东市民和县心理救援工作队的工作人员为同学们开展了简易量表筛查及团体减压辅导活动。